229 RECEITAS LOW CARB

EMAGREÇA COMENDO O QUE VOCÊ GOSTA!

RECEITAS LOW CARB DELICIOSAS!

RECEITAS LOW CARB PARA O DIA INTEIRO
CARDÁPIO COMPLETO

CAFÉ DA MANHÃ

Comece o seu dia com uma variedade deliciosa de Café da Manhã Low Carb.

Diversas opções de Refeições para você não cair na rotina em sua nova vida saudável.

ALMOÇO E JANTAR

Sobremesas gostosas podem ser feitas com sucesso dentro da alimentação equilibrada.

SOBREMESAS

BOLOS & PÃES

O que fazer quando dá aquela vontade de uma fatia de bolo? Temos várias Receitas opções!

Entre as refeições principais, você pode consumir nossas Receitas de Lanches Low Carb.

LANCHES & PETISCOS

São ótimas opções de receitas com baixo carboidrato e sem adição de açúcar.

BEBIDAS & SHAKES

POR QUE EMAGRECER COM A LOW CARB?

A dieta low carb propõe reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos.


A orientação em uma alimentação convencional é que 50 a 55% do que é ingerido no dia seja carboidrato. Já nos métodos low carb, o macronutriente pode compor entre 45% a 5% do que é consumido em um dia.


Assim, o corpo é obrigado a usar a gordura como fonte de energia, o que provoca o emagrecimento.

BENEFÍCIOS DA LOW CARB:

  • Proporciona saciedade
  • Controla a glicemia
  • Previne diabetes
  • Melhora o colesterol
  • Emagrecimento rápido
  • Diminui pressão arterial

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ILUSTRAÇÃO

Nossas receitas tem fotos ilustrativas que deixam o e-book com um visual incrível. Assim fica fácil para encontrar as suas favoritas.

Nosso livro é compatível em qualquer plataforma: Celular, Tablet, Notebook ou Computador.

MULTI-PLATAFORMA

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FÁCIL LEITURA

Usamos fontes especiais que deixam o livro com fácil leitura para que qualquer pessoa possa visualizar nossos textos sem dificuldades.

Nossas receitas são identificadas por categorias, deixando facilitada a organização do seu cardápio.

CATEGORIAS

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GUIA DEFINITIVO!

FIZEMOS PENSANDO NA SUA SATISFAÇÃO!

VEJA A OPINIÃO DE QUEM EMAGRECEU

COM O 229 Receitas Low Carb

Lucélia, 37 anos, Rio de Janeiro, RJ.

L. Tavares, 32 anos, Ilhéus, BA.

Carlos, 35 anos, São Paulo, SP.

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